50 g cebuli szalotki, pokrojonej w ćwiartki 2 łyżki oliwy z oliwek Zupa krem z pora z serem (95) 30min. refresh Odśwież login; Zupa dyniowo-marchewkowa (909) Mar 2, 2020 · Por – wartości odżywcze. Por jest warzywem niskokalorycznym, chętnie stosowanym podczas różnych diet. W 100 gramach dostarcza jedynie 24 kcal, za to ma niemało wartości odżywczych. Por obfituje w witaminy: C, A, E, B1, B2, PP i minerały: wapń, potas, fosfor. Poza tym zawiera białko, żelazo, olejki eteryczne, kwas nikotynowy. 80 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki. 15 g oliwy z oliwek. 200 g pora, tylko biała część, pokrojonego na kawałki. 400 g topinamburu, pokrojonego na kawałki. 2 liście laurowe, suszone. 1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM. lub 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l wody), pokruszona. 900 g wody. Sep 8, 2022 · Rewelacyjna jest też zupa krem z pomidorów oraz zupa krem z pora, czy też zupa krem z białych warzyw. Jestem wielką fanką kremowych zup. A z pieczarkami zobacz przepis na krokiety z pieczarkami. Świetne są też pieczarki faszerowane. Zapraszam też po przepis na pyszne brukselki smażone na maśle z bułką tartą. Zapraszam również Dec 16, 2019 · Jako przepis podstawowy proponujemy pyszną zupę cebulową krem z serkiem topionym , która doskonale nadaje się dla dzieci i pozwala w prosty sposób przemycić to zdrowe warzywo w atrakcyjnej formie. Dodatek serka i śmietany sprawia, że konsystencja jest przyjemnie kremowa. sól i pieprz do smaku. 1. Aug 23, 2017 · Jej smak jest zaskakujący – przecież składa się z dosłownie kilku produktów, a zyskaliśmy pyszne sycące danie, którym naje się cała rodzina. Zupa krem z cukinii – Kulinarne ABC – przepis na Thermomix. Składniki: 50g pora lub cebuli (ja wolę tę zupę z porem) 1 ząbek czosnku; 500g cukinii – jeśli jest młoda nie obieramy .

krem z cebuli i pora